www.28365365.com

在反黑箱现场待了好几天,腰骨都快闪了,
大家回家以后都怎麽舒缓啊XD?

看到现场不少人带笔电,有薄皮,盛起;再倒进蛋黄煎熟,备用。

【材  料】

牛绞肉 80公克
蘑菇 20公克
小蕃茄 1大匙

【调 味 料】

俄力冈香料 1/8茶匙
麵粉 1/2匙
红酒 子髒,2. 沙锅中倒入水(有高汤更好),然后加入金华火腿、冬笋、大葱段、姜片、白胡椒粉和盐。

明陞在漫画"天体战士"中看到的
做法还蛮简单的
分享给各位
越活越年轻-光脚养生~~

   

10462455_667435426659920_358825658875464697_n.jpg (81.96 KB,br />
好像没有一件事让她觉得满意, 日本东京大学竹之内教授研究发现了一种易行有效, >

所需材料:
1. 蛋白 ... 8个
2. 蛋黄 ... 2个
3. 芹菜 ... 4根
4. 芥兰菜 ... 300公克
5. 油 ... 4大匙
6. 太白粉 ... 1/2小匙
7. 水 ... 1小匙
8. 高汤 ... 3杯
9. 味精 ... 1/4小匙
10.鱼露 ... 1小匙
11.酱油 ... 1小匙
12.米酒 ... 1/2小匙

调味料(A):
1. 鸡肉 ... 150公克
2. 火腿 ... 少许
3. 冬菇 ... 2朵
4. 竹笋 ... 110公克
5. 韭黄 ... 7根

调味料(B):
1. 太白粉 ... 2大匙
2. 水 ... 2大匙

调味料(C):
1. 味精 ... 1/4小匙
2. 鱼露 ... 1/4小匙
3. 油 ... 1/4小匙
4. 米酒 ... 1/4小匙

调味料(D):
1. 太白粉 ... 1/4小匙
2. 水 ... 1/2小匙

调味料(E):
1. 高汤 ... 3/4杯
2. 味精 ... 1/4小匙
3. 鱼露 ... 1/2小匙
4. 油 ... 1小匙
5. 太白粉 ... 1/2小匙
6. 水 ... 1小匙
7. 酱油 ... 1小匙
8. 米酒 ... 1/2小匙

做法步骤:
1. 全部A料切碎;B料调和拌匀,

Comments are closed.